口臭が気になるなら水を飲むといいかも・・・

口臭が気になるなら水を飲むといいかもしれませんよ。

私も口臭については結構気になるのですけど、

会話をしていて相手の口臭が臭いとさりげなく離れたり、息を止めたりしています。

自分の口臭は手を当てて息を吐いてから鼻で吸うという方法でチェックしていますが、

最近は口臭も臭くないんですね。

おそらく昨年から飲み始めた水が効いているのではないかと思います。

ただ水道水をそのまま飲むよりは清水器等を取り付けて綺麗に浄化した

水を飲むことをお奨めします。

私は１日にだいたい２リットル位飲んでいます。

２リットルのペットボトルでは見た目にも飲みづらいので、５００ｍｌのペットボトルに

４本注いでそれを会社に持って行って飲んでます。

口臭だけじゃなくてそのほかにも効果があると思いますので、

水を飲むことをお奨めします。ちなみに私の会社では５人位飲んでます。
（会社自体数十人程度の会社です。）

舌苔（ぜったい）を取ってしまうのはどうなんでしょう？

あまり良くないなんて書き込みもありますし、なんともいえないですね。

参考→Iza 「舌苔（ぜったい）」ケアしたい　口臭対策、多様な商品

ここでは美容に関するものや健康に関しての話題、またダイエットに関しての話題を取り上げていきたいと思います。美容・健康・ダイエットはそれぞれ関連した話題になると思うので、この３つをまとめてみました。でも話題としてはやはりダイエット系の話題が多くなるのではないかと思っています。